Kvällspass

Måndag 25 november 2024 18:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

56:17
Tid

5:37 min/km
Snitt

160
Snittpuls

179
Maxpuls

170
Stegfrekvens

381 watt
Effekt

126 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	132	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	154	11:45	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	164	17:33	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	172	23:03	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	176	28:37	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	157	33:48	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	156	39:15	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	154	44:47	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	161	50:31	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	170	56:09	10,00 km
11	0,01 km	0:08	9:32	168	56:17	10,01 km

annons