annons

Janos Dani

1969 • Vilshult

Nerjogg

Måndag 25 november 2024 18:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

2,01 km
Distans

10:24
Tid

5:10 min/km
Snitt

158
Snittpuls

176
Maxpuls

176
Stegfrekvens

33 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin speed 3

Total distans:

78:03:55

885 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
21 mars 2026	2,01 km	10:50	5:23 m/km
28 februari 2026	2,05 km	10:34	5:09 m/km
20 februari 2026	2,01 km	10:04	5:00 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	159	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	157	10:22	2,00 km
3	0,01 km	0:02	4:51	139	10:25	2,01 km

annons