Löpning 2024-11-25

Måndag 25 november 2024 18:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,19 km
Distans

1:17:19
Tid

6:21 min/km
Snitt

112
Snittpuls

143
Maxpuls

158
Stegfrekvens

347 meter
Total stigning (klocka)

Ultraboost svart 3

Total distans:

22:49:25

223 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	134	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	135	11:32	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	112	17:36	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	105	23:45	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	108	29:46	5,00 km
6	1,00 km	6:26	6:26	111	36:12	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	113	42:21	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	113	48:20	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	111	54:31	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	109	1:00:32	10,00 km
11	1,00 km	6:02	6:02	109	1:06:34	11,00 km
12	1,00 km	9:27	9:27	99	1:16:01	12,00 km
13	0,19 km	1:18	6:50	110	1:17:19	12,19 km

annons