Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
John Erik Lein
1960 • Flatåsen, Norge
Rolig tur i Kondisløypa
Tisdag 26 november 2024 20:03
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kondistreninga Trondheim 6 år. Liten joggetur før Pizza og quiz.
5,6
km
Distans
34:49
Tid
6:13
min/km
Snitt
137
Snittpuls
152
Maxpuls
168
Stegfrekvens
67
meter
Total stigning (klocka)
Skor
VJ Sarva Xante 2 (pigg)
Total distans:
79:24:03
795 km
Gillas av
Roald Lilletvedt
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
119
5:53
1,00 km
2
1,00 km
6:45
6:45
138
12:38
2,00 km
3
1,00 km
6:24
6:24
137
19:02
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
139
24:48
4,00 km
5
1,00 km
6:24
6:24
146
31:12
5,00 km
6
0,60 km
3:38
6:06
140
34:50
5,60 km
annons
