Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Patrik Hulthén
1964 • Järfälla
Fredagsjogg
Fredag 29 november 2024 11:14
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,05
km
Distans
1:03:31
Tid
7:01
min/km
Snitt
148
Snittpuls
164
Maxpuls
160
Stegfrekvens
278
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:01
7:01
143
7:01
1,00 km
2
1,00 km
7:14
7:14
153
14:15
2,00 km
3
1,00 km
7:10
7:10
155
21:25
3,00 km
4
1,00 km
7:22
7:22
155
28:47
4,00 km
5
1,00 km
7:29
7:29
149
36:16
5,00 km
6
1,00 km
7:50
7:50
150
44:06
6,00 km
7
1,00 km
6:24
6:24
138
50:29
7,00 km
8
1,00 km
6:18
6:18
138
56:48
8,00 km
9
1,00 km
6:25
6:25
145
1:03:13
9,00 km
10
0,05 km
0:18
5:45
154
1:03:31
9,05 km
annons
