annons

Maria Nagle

1976 • Örebro

Löpning 2024-11-28

Torsdag 28 november 2024 17:41

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugnt m Tony

10,81 km
Distans

1:04:24
Tid

5:57 min/km
Snitt

135
Snittpuls

151
Maxpuls

91 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance TC

Total distans:

68:14:23

897 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	123	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	134	11:51	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	128	17:56	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	137	24:09	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	138	30:16	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	139	36:11	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	136	42:10	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	140	48:09	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	138	53:59	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	140	59:48	10,00 km
11	0,81 km	4:37	5:40	133	1:04:25	10,81 km

annons