Löpning 2024-12-01

Söndag 1 december 2024 15:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Så en löptur i det tråkiga vädret på första advent.. November är iallafall avklarad! Inte ngn riktig vila ännu detta året!

10,01 km
Distans

1:02:29
Tid

6:15 min/km
Snitt

138
Snittpuls

173
Maxpuls

106
Stegfrekvens

141 meter
Total stigning (klocka)

Fenix 5+Titan

Total distans:

970:51:01

10424 km

Löpning 2011=>nu!

Total distans:

592:23:38

15740 km

ALTRA Timp5

Total distans:

72:08:26

672 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	128	6:06	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	152	12:03	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	152	18:06	3,00 km
4	1,00 km	6:52	6:52	154	24:57	4,00 km
5	1,00 km	7:29	7:29	158	32:26	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	165	38:34	6,00 km
7	1,00 km	6:17	6:17	164	44:51	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	164	50:46	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	166	56:39	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	166	1:02:29	10,00 km
11	0,53 km	31:39	59:58	97	1:34:07	10,53 km

annons