Eftermiddagspass

Måndag 2 december 2024 16:31

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

17,28 km
Distans

1:19:51
Tid

4:37 min/km
Snitt

122
Snittpuls

150
Maxpuls

70
Kadens

283 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	127	6:01	1,00 km
2	1,00 km	4:06	4:06	124	10:07	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	113	15:24	3,00 km
4	1,00 km	4:16	4:16	120	19:40	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	109	24:24	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	134	29:00	6,00 km
7	1,00 km	4:19	4:19	132	33:19	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	121	38:06	8,00 km
9	1,00 km	4:28	4:28	115	42:34	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	143	47:34	10,00 km
11	1,00 km	4:03	4:03	128	51:37	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	120	57:02	12,00 km
13	1,00 km	3:38	3:38	108	1:00:40	13,00 km
14	1,00 km	5:28	5:28	115	1:06:08	14,00 km
15	1,00 km	3:35	3:35	122	1:09:43	15,00 km
16	1,00 km	4:56	4:56	120	1:14:39	16,00 km
17	1,00 km	4:08	4:08	120	1:18:47	17,00 km
18	0,28 km	1:04	3:53	137	1:19:52	17,28 km

annons