Morgonpass

Onsdag 4 december 2024 05:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,48 km
Distans

55:11
Tid

5:16 min/km
Snitt

147
Snittpuls

163
Maxpuls

176
Stegfrekvens

27 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	126	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	135	10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	144	15:34	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	146	20:47	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	144	26:03	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	152	31:18	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	153	36:36	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	156	41:53	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	157	47:14	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	152	52:42	10,00 km
11	0,48 km	2:29	5:14	158	55:11	10,48 km

annons