Lunchpass

Onsdag 4 december 2024 11:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,22 km
Distans

35:20
Tid

4:54 min/km
Snitt

173
Snittpuls

179
Maxpuls

164
Stegfrekvens

321 watt
Effekt

45 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	121	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:56	169	9:47	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:50	171	14:38	3,01 km
4	0,99 km	4:57	4:59	172	19:35	4,00 km
5	1,01 km	4:58	4:56	172	24:33	5,01 km
6	1,00 km	4:55	4:55	173	29:28	6,01 km
7	1,00 km	4:51	4:52	173	34:19	7,00 km
8	0,22 km	1:01	4:43	173	35:20	7,22 km

annons