Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Maria Nagle
1976 • Örebro
Löpning 2024-12-05 Runt Rynninge
Torsdag 5 december 2024 16:35
Löpning - Återhämtning
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lugnt i kylan.
8,15
km
Distans
50:00
Tid
6:08
min/km
Snitt
127
Snittpuls
139
Maxpuls
35
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony triumph
Total distans:
24:28:27
402 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:20
6:20
120
6:20
1,00 km
2
1,00 km
6:09
6:09
128
12:29
2,00 km
3
1,00 km
6:24
6:24
127
18:53
3,00 km
4
1,00 km
6:05
6:05
126
24:58
4,00 km
5
1,00 km
5:58
5:58
127
30:56
5,00 km
6
1,00 km
6:10
6:10
128
37:06
6,00 km
7
1,00 km
6:02
6:02
128
43:08
7,00 km
8
1,00 km
6:01
6:01
129
49:09
8,00 km
9
0,15 km
0:51
5:49
133
50:00
8,15 km
annons
