Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Karlsson
1978 • Långshyttan
Zwift
Fredag 6 december 2024 16:10
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
18,85
km
Distans
40:13
Tid
28,12
km/h
Snitt
122
Snittpuls
153
Maxpuls
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,96 km
5:00
35,64
98
5:00
2,96 km
2
0,32 km
0:30
38,30
110
5:30
3,28 km
3
0,29 km
0:30
34,62
114
6:00
3,57 km
4
0,26 km
0:30
31,03
115
6:30
3,83 km
5
0,34 km
0:30
40,91
115
7:00
4,17 km
6
0,32 km
0:30
37,89
119
7:30
4,49 km
7
0,28 km
0:30
33,64
122
8:00
4,77 km
8
0,69 km
2:00
20,81
105
10:00
5,46 km
9
0,35 km
1:30
14,12
117
11:30
5,82 km
10
0,07 km
0:30
8,49
125
12:00
5,89 km
11
0,97 km
1:30
38,71
127
13:30
6,86 km
12
0,11 km
0:30
12,72
132
14:00
6,96 km
13
0,79 km
1:30
31,58
132
15:30
7,75 km
14
0,39 km
0:30
47,37
139
16:00
8,15 km
15
0,63 km
1:30
25,17
137
17:30
8,78 km
16
0,10 km
0:30
11,61
139
18:00
8,87 km
17
0,60 km
1:30
24,16
139
19:30
9,48 km
18
0,26 km
0:30
31,58
142
20:00
9,74 km
19
3,07 km
5:00
36,73
112
25:00
12,81 km
20
0,97 km
1:30
38,71
125
26:30
13,78 km
21
0,28 km
0:30
33,33
134
27:00
14,06 km
22
0,69 km
1:30
27,69
136
28:30
14,75 km
23
0,10 km
0:30
12,08
142
29:00
14,85 km
24
0,47 km
1:30
18,65
141
30:30
15,32 km
25
0,30 km
0:30
36,00
144
31:00
15,62 km
26
0,72 km
1:30
29,03
144
32:30
16,34 km
27
0,42 km
0:30
50,00
149
33:00
16,76 km
28
1,05 km
1:30
41,86
148
34:30
17,81 km
29
0,07 km
0:30
9,00
149
35:00
17,88 km
30
0,92 km
5:00
11,08
116
40:00
18,81 km
31
0,04 km
0:13
10,06
104
40:13
18,85 km
annons