Löpning 2024-12-10

Tisdag 10 december 2024 18:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,02 km
Distans

55:41
Tid

5:33 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

285 watt
Effekt

50 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	129	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	140	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	140	14:46	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	141	19:34	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	139	24:10	5,00 km
6	1,00 km	6:35	6:35	136	30:45	6,00 km
7	1,00 km	6:29	6:29	132	37:14	7,00 km
8	1,00 km	6:49	6:49	133	44:03	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	141	49:20	9,00 km
10	1,00 km	6:12	6:12	135	55:33	10,00 km
11	0,02 km	0:09	6:40	144	55:41	10,02 km

annons