Kvällspass

Onsdag 11 december 2024 18:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,35 km
Distans

1:11:12
Tid

5:46 min/km
Snitt

172
Snittpuls

184
Maxpuls

168
Stegfrekvens

95 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	161	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	171	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	172	16:46	3,00 km
4	0,23 km	1:30	6:37	167	18:16	3,23 km
5	1,00 km	5:40	5:40	174	23:56	4,23 km
6	1,00 km	6:16	6:16	181	30:12	5,23 km
7	1,00 km	5:06	5:06	177	35:19	6,23 km
8	1,00 km	6:24	6:24	179	41:43	7,23 km
9	1,00 km	5:05	5:05	178	46:49	8,23 km
10	0,55 km	2:57	5:25	179	49:46	8,77 km
11	1,00 km	6:30	6:30	158	56:16	9,77 km
12	1,00 km	5:46	5:46	170	1:02:02	10,77 km
13	1,00 km	5:52	5:52	172	1:07:55	11,77 km
14	0,57 km	3:18	5:45	171	1:11:13	12,35 km

annons