Obanat

Lördag 14 december 2024 10:49

Löpning - Obanat

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Något blåsigt, runt noll och snöblandat duggregn. Inget kul väder men i skogen är det alltid fint. Blir en annan väg på slutet över en del fina ängar.

9,11 km
Distans

1:13:53
Tid

8:07 min/km
Snitt

152
Snittpuls

168
Maxpuls

169 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam More...

Total distans:

157:49:10

1103 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	137	6:16	1,00 km
2	1,00 km	6:46	6:46	143	13:02	2,00 km
3	1,00 km	10:08	10:08	152	23:10	3,00 km
4	1,00 km	9:05	9:05	157	32:15	4,00 km
5	1,00 km	8:57	8:57	157	41:12	5,00 km
6	1,00 km	10:08	10:08	157	51:20	6,00 km
7	1,00 km	8:01	8:01	152	59:21	7,00 km
8	1,00 km	7:20	7:20	153	1:06:42	8,00 km
9	1,00 km	6:34	6:34	154	1:13:16	9,00 km
10	0,11 km	0:38	5:51	152	1:13:54	9,11 km

annons