Eftermiddagspass

Måndag 16 december 2024 17:02

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

50:03
Tid

5:00 min/km
Snitt

154
Snittpuls

172
Maxpuls

170
Stegfrekvens

Saucony Kinvara 14

Total distans:

69:31:44

842 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	142	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	146	10:07	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	149	15:07	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	150	20:17	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	154	25:20	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	159	30:19	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	163	35:15	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	168	40:10	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	158	45:06	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	151	50:01	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:53	151	50:04	10,01 km

annons