Löpning 2024-12-16 runt Playa de las Amerikas

Måndag 16 december 2024 12:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Inget blir lugnt här, brant och bra 😅
Massa folk i vägen 😀

5,4 km
Distans

34:22
Tid

6:22 min/km
Snitt

134
Snittpuls

148
Maxpuls

164
Stegfrekvens

91 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance Vita

Total distans:

20:19:30

255 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:43	6:43	123	6:43	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	132	13:09	2,00 km
3	1,00 km	7:20	7:20	134	20:29	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	141	26:21	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	139	31:47	5,00 km
6	0,40 km	2:36	6:26	145	34:23	5,40 km

annons