Kvällspass

Tisdag 17 december 2024 18:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

#10 hasjogg med TV88 😍

8,13 km
Distans

1:09:32
Tid

8:33 min/km
Snitt

104
Snittpuls

123
Maxpuls

140
Stegfrekvens

72 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Peregrine

Total distans:

181:15:42

1171 km

Lars Hansson, Anton Wilson, Fredrik Lähnn LMM och Nils Johansson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:42	7:42	103	7:42	1,00 km
2	1,00 km	7:28	7:28	108	15:10	2,00 km
3	1,00 km	7:24	7:24	101	22:33	3,00 km
4	1,00 km	8:32	8:32	107	31:05	4,00 km
5	1,00 km	10:19	10:19	105	41:24	5,00 km
6	1,00 km	8:59	8:59	105	50:23	6,00 km
7	1,00 km	8:18	8:18	103	58:41	7,00 km
8	1,00 km	9:15	9:15	103	1:07:57	8,00 km
9	0,13 km	1:36	12:43	93	1:09:33	8,13 km

annons