Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Zingo Andersen
1974 • Lund
Nöbbelövs mosse
Måndag 2 december 2024 07:47
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
15,28
km
Distans
2:40:04
Tid
10:29
min/km
Snitt
106
Snittpuls
139
Maxpuls
61
Kadens
144
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Promendskor
Total distans:
486:48:16
2314 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:43
9:43
117
9:43
1,00 km
2
1,00 km
11:00
11:00
96
20:43
2,00 km
3
1,00 km
9:54
9:54
97
30:37
3,00 km
4
1,00 km
9:33
9:33
130
40:10
4,00 km
5
1,00 km
9:29
9:29
129
49:39
5,00 km
6
1,00 km
10:13
10:13
99
59:52
6,00 km
7
1,00 km
10:28
10:28
94
1:10:21
7,00 km
8
1,00 km
9:45
9:45
100
1:20:05
8,00 km
9
1,00 km
9:26
9:26
128
1:29:31
9,00 km
10
1,00 km
9:36
9:36
105
1:39:07
10,00 km
11
1,00 km
10:40
10:40
93
1:49:47
11,00 km
12
1,00 km
10:30
10:30
95
2:00:16
12,00 km
13
1,00 km
10:30
10:30
100
2:10:46
13,00 km
14
1,00 km
16:07
16:07
101
2:26:53
14,00 km
15
1,00 km
9:56
9:56
115
2:36:49
15,00 km
16
0,28 km
3:15
11:46
101
2:40:05
15,28 km
annons