Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Axel Ragnar
1986 • Lund
Barntransport
Torsdag 2 januari 2025 13:20
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,09
km
Distans
1:00:51
Tid
6:42
min/km
Snitt
148
Snittpuls
179
Maxpuls
166
Stegfrekvens
221
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Puma Deviate Nitro 3
Total distans:
175:29:11
1997 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,53 km
3:01
5:43
126
3:01
0,53 km
2
0,60 km
4:56
8:13
135
7:57
1,13 km
3
0,50 km
3:12
6:24
138
11:08
1,63 km
4
0,50 km
2:55
5:47
153
14:03
2,13 km
5
0,69 km
4:19
6:16
161
18:22
2,82 km
6
0,50 km
2:40
5:22
163
21:02
3,32 km
7
0,13 km
0:43
5:34
168
21:46
3,45 km
8
0,60 km
4:58
8:17
120
26:43
4,05 km
9
0,00 km
0:01
6:27
128
26:44
4,05 km
10
1,13 km
6:19
5:35
129
33:03
5,18 km
11
0,61 km
4:42
7:45
145
37:46
5,79 km
12
3,31 km
23:06
6:59
162
1:00:52
9,09 km
annons