Eftermiddagspass

Lördag 4 januari 2025 17:10

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

18,65 km
Distans

1:08:51
Tid

3:42 min/km
Snitt

129
Snittpuls

164
Maxpuls

76
Kadens

170 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:53	3:53	129	3:53	1,00 km
2	1,00 km	3:53	3:53	140	7:46	2,00 km
3	1,00 km	3:25	3:25	133	11:11	3,00 km
4	1,00 km	3:36	3:36	118	14:47	4,00 km
5	1,00 km	3:56	3:56	114	18:43	5,00 km
6	1,00 km	4:12	4:12	117	22:56	6,00 km
7	1,00 km	3:57	3:57	130	26:53	7,00 km
8	1,00 km	3:57	3:57	135	30:50	8,00 km
9	1,00 km	3:14	3:14	121	34:04	9,00 km
10	1,00 km	4:17	4:17	115	38:21	10,00 km
11	1,00 km	3:35	3:35	119	41:56	11,00 km
12	1,00 km	3:13	3:13	131	45:09	12,00 km
13	1,00 km	3:43	3:43	123	48:52	13,00 km
14	1,00 km	3:25	3:25	118	52:17	14,00 km
15	1,00 km	3:17	3:17	151	55:34	15,00 km
16	1,00 km	3:30	3:30	157	59:04	16,00 km
17	1,00 km	3:41	3:41	154	1:02:45	17,00 km
18	1,00 km	3:19	3:19	145	1:06:04	18,00 km
19	0,65 km	2:48	4:18	110	1:08:51	18,65 km

annons