Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tomas Fridh
1973 • Kumla
Skatås 10:an + till o i fr lisebergbyn
Söndag 5 januari 2025 08:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,12
km
Distans
1:09:16
Tid
5:43
min/km
Snitt
Skor
salomon cross spike
Total distans:
142:34:51
1469 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:31
8:31
0
8:31
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
0
13:51
2,00 km
3
1,00 km
5:31
5:31
0
19:22
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
0
24:37
4,00 km
5
1,00 km
5:26
5:26
0
30:03
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
0
35:45
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
0
41:01
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
0
46:20
8,00 km
9
1,00 km
6:00
6:00
0
52:19
9,00 km
10
1,00 km
5:13
5:13
0
57:32
10,00 km
11
1,00 km
5:10
5:10
0
1:02:42
11,00 km
12
1,00 km
5:27
5:27
0
1:08:09
12,00 km
13
0,12 km
1:07
9:12
0
1:09:16
12,12 km
annons