annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

Löpning 2025-01-06

Måndag 6 januari 2025 09:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,27 km
Distans

1:07:41
Tid

6:35 min/km
Snitt

151
Snittpuls

172
Maxpuls

162
Stegfrekvens

148 meter
Total stigning (klocka)

Skor

saucony allväder

Total distans:

17:48:51

168 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:30	6:30	138	6:30	1,00 km
2	1,00 km	6:47	6:47	144	13:17	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	154	19:32	3,00 km
4	1,00 km	6:33	6:33	146	26:05	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	146	32:08	5,00 km
6	1,00 km	6:24	6:24	153	38:32	6,00 km
7	1,00 km	6:46	6:46	157	45:18	7,00 km
8	1,00 km	6:35	6:35	159	51:53	8,00 km
9	1,00 km	6:35	6:35	157	58:28	9,00 km
10	1,00 km	6:56	6:56	154	1:05:25	10,00 km
11	0,27 km	2:17	8:27	150	1:07:41	10,27 km

annons