annons
1955 • Lycke

Löprunda Tjuvkil i snö, regn och hård vind

Måndag 6 januari 2025 15:49

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
När jag stack ut snöade det och hade snöat hela dagen. Vinden ökade och snöandet tilltog. Vägarna var oplogade och snön moddig o blötare o blötare. Snöandet blev regn som piskade in i ansiktet. Dubbla handskar men gradvis försvann känseln i fingrarna. Den blöta snön gled undan under fötterna, mina Icebugs fick inget grepp. I varje steg gled foten tillbaka ett halvt steg i någon obestämd riktning.
Till slut hemma igen utan känsel i händerna, svårt att få av sig handskar, knyta upp skor osv. Det gick till slut! In i en lååång varm dusch, på med flera lager varma kläder och sen varm mat i magen! Sakta återgår jag till att bli en fungerande normal människa utan självömkan…
Visst är det underbart att få komma ut i naturen, man känner sig så frisk o stark efteråt… Eller inte?
10,91 km
Distans
1:27:08
Tid
7:59 min/km
Snitt
92
Snittpuls
124
Maxpuls
170
Stegfrekvens
217 meter
Total stigning (klocka)
ANIMA2 BUGrip
Total distans: 
157:52:54
1539 km

Gilla passet

Träningspass från

Kommentarer

Åsa Cedervall - 7 januari 2025
Påminner om mitt pass igår! Plus att jag hamnade i en tunnel med 40 cm djupt vatten (hade jag vetat det hade jag valt en annan väg, jag trodde vattenlagret kanske var lite mindre 😄)
Erik "Tricky" Fries - 7 januari 2025
Cyklisterna har sin rule #9, jag tycker den gäller löpare också: ” If you are out riding in bad weather, it means you are a badass. Period.”
https://www.velominati.com/
Peter Karlsson - 7 januari 2025
Ja, när man ger sig ut i skitväder så får man ta en o annan konsekvens. Sen är det ju skönt att gnälla lite efteråt! 😏
Visst har man gjort felval då o då! Eller optimistiska förhoppningar som inte bär. En o annan gång har jag satt ner foten i en ytlig pöl som visade sig vara mer en fylld grop…
Och jag kommer att göra det igen o igen o …
annons