annons

Tony Pettersson

1979 • Strängnäs

Löpning 2025-01-07

Tisdag 7 januari 2025 19:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9 km
Distans

57:07
Tid

6:21 min/km
Snitt

141
Snittpuls

159
Maxpuls

160
Stegfrekvens

77 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug pytho3

Total distans:

67:02:45

644 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	118	6:32	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	127	12:51	2,00 km
3	1,00 km	6:51	6:51	139	19:42	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	140	25:47	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	145	31:56	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	148	38:04	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	149	44:23	7,00 km
8	1,00 km	6:28	6:28	151	50:51	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	153	57:06	9,00 km
10	0,00 km	0:01	4:26	150	57:07	9,00 km

annons