Från Brandstationen med Lena!

Lördag 11 januari 2025 10:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Så roligt att springa från A till B istället för runt! Tack Lena för att du tog med mig! ❤️

10,82 km
Distans

1:13:01
Tid

6:45 min/km
Snitt

157
Snittpuls

191
Maxpuls

166
Stegfrekvens

234 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:25	6:25	135	6:25	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	132	12:17	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	134	18:21	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	137	24:07	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	149	30:01	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	167	35:55	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	167	41:53	7,00 km
8	1,00 km	7:24	7:24	170	49:17	8,00 km
9	1,00 km	10:07	10:07	170	59:24	9,00 km
10	1,00 km	6:49	6:49	171	1:06:12	10,00 km
11	0,82 km	6:50	8:20	174	1:13:02	10,82 km

annons