Förmiddagspass

Söndag 12 januari 2025 10:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

8,41 km
Distans

49:05
Tid

5:50 min/km
Snitt

148
Snittpuls

167
Maxpuls

184
Stegfrekvens

200 watt
Effekt

54 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	150	5:04	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	145	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	147	17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	148	22:56	4,00 km
5	1,00 km	7:00	7:00	148	29:57	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	149	35:20	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	147	40:48	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	151	46:07	8,00 km
9	0,41 km	2:58	7:20	144	49:05	8,41 km

annons