annons
Daniel Ottosson
1988 • Glimåkra

Löpning 2025-01-13

Måndag 13 januari 2025 08:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
21,29 km
Distans
2:04:00
Tid
5:49 min/km
Snitt
178
Stegfrekvens
544 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av anders bengtsson och Hasse I Nilsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:266:2606:261,00 km
2 1,00 km6:086:08012:342,00 km
3 1,00 km6:126:12018:463,00 km
4 1,00 km6:046:04024:504,00 km
5 1,00 km6:076:07030:575,00 km
6 1,00 km6:066:06037:036,00 km
7 1,00 km6:026:02043:067,00 km
8 1,00 km5:595:59049:058,00 km
9 1,00 km5:535:53054:589,00 km
10 1,00 km5:555:5501:00:5310,00 km
11 1,00 km5:545:5401:06:4611,00 km
12 1,00 km5:535:5301:12:3912,00 km
13 1,00 km5:455:4501:18:2513,00 km
14 1,00 km5:435:4301:24:0814,00 km
15 1,00 km5:435:4301:29:5115,00 km
16 1,00 km5:405:4001:35:3016,00 km
17 1,00 km5:365:3601:41:0717,00 km
18 1,00 km5:335:3301:46:3918,00 km
19 1,00 km5:475:4701:52:2719,00 km
20 1,00 km5:155:1501:57:4220,00 km
21 1,00 km4:594:5902:02:4121,00 km
22 0,29 km1:204:3602:04:0121,29 km
annons