annons

Zingo Andersen

1974 • Lund

Promenad/Powerwalk 2025-01-13

Måndag 13 januari 2025 08:50

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,26 km
Distans

1:47:05
Tid

10:26 min/km
Snitt

115
Snittpuls

137
Maxpuls

62
Kadens

97 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Promendskor

Total distans:

486:48:16

2314 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:41	10:41	97	10:41	1,00 km
2	1,00 km	10:33	10:33	92	21:14	2,00 km
3	1,00 km	10:35	10:35	91	31:49	3,00 km
4	1,00 km	10:01	10:01	123	41:50	4,00 km
5	1,00 km	10:03	10:03	129	51:52	5,00 km
6	1,00 km	9:50	9:50	129	1:01:43	6,00 km
7	1,00 km	14:09	14:09	115	1:15:52	7,00 km
8	1,00 km	9:13	9:13	114	1:25:05	8,00 km
9	1,00 km	9:21	9:21	131	1:34:26	9,00 km
10	1,00 km	10:05	10:05	131	1:44:31	10,00 km
11	0,26 km	2:34	9:47	130	1:47:05	10,26 km

annons