Eftermiddagspass

Tisdag 14 januari 2025 17:10

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

16,69 km
Distans

1:03:10
Tid

3:47 min/km
Snitt

133
Snittpuls

151
Maxpuls

90
Kadens

131 meter
Total stigning (klocka)

Erika Sundin

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:00	4:00	114	4:00	1,00 km
2	1,00 km	3:59	3:59	145	7:59	2,00 km
3	1,00 km	3:43	3:43	118	11:42	3,00 km
4	1,00 km	3:49	3:49	122	15:31	4,00 km
5	1,00 km	4:02	4:02	141	19:33	5,00 km
6	1,00 km	4:06	4:06	132	23:39	6,00 km
7	1,00 km	4:05	4:05	132	27:44	7,00 km
8	1,00 km	3:58	3:58	140	31:42	8,00 km
9	1,00 km	3:41	3:41	143	35:23	9,00 km
10	1,00 km	3:15	3:15	145	38:38	10,00 km
11	1,00 km	3:41	3:41	145	42:19	11,00 km
12	1,00 km	3:31	3:31	133	45:50	12,00 km
13	1,00 km	3:20	3:20	133	49:10	13,00 km
14	1,00 km	3:43	3:43	133	52:53	14,00 km
15	1,00 km	3:53	3:53	133	56:46	15,00 km
16	1,00 km	3:21	3:21	129	1:00:07	16,00 km
17	0,69 km	3:03	4:24	118	1:03:10	16,69 km

annons