Eftermiddagspass

Torsdag 16 januari 2025 17:00

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,02 km
Distans

49:47
Tid

4:58 min/km
Snitt

149
Snittpuls

175
Maxpuls

172
Stegfrekvens

Saucony Kinvara 14

Total distans:

69:31:44

842 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	133	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	141	10:06	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	145	15:02	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	147	20:02	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	149	25:02	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	152	30:03	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	153	35:03	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	154	40:00	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	156	44:56	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	165	49:43	10,00 km
11	0,02 km	0:04	3:36	175	49:47	10,02 km

annons