Grönklitt

Torsdag 16 januari 2025 14:16

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

21,27 km
Distans

1:26:42
Tid

4:05 min/km
Snitt

11
Kadens

121 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:10	4:10	4:10	1,00 km
2	1,00 km	3:47	3:47	7:57	2,00 km
3	1,00 km	3:28	3:28	11:25	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	16:43	4,00 km
5	1,00 km	3:54	3:54	20:37	5,00 km
6	1,00 km	4:03	4:03	24:41	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	29:21	7,00 km
8	1,00 km	3:17	3:17	32:38	8,00 km
9	1,00 km	3:47	3:47	36:25	9,00 km
10	1,00 km	3:48	3:48	40:12	10,00 km
11	1,00 km	3:52	3:52	44:04	11,00 km
12	1,00 km	3:49	3:49	47:53	12,00 km
13	1,00 km	3:56	3:56	51:49	13,00 km
14	1,00 km	3:57	3:57	55:46	14,00 km
15	1,00 km	3:41	3:41	59:27	15,00 km
16	1,00 km	4:14	4:14	1:03:40	16,00 km
17	1,00 km	4:24	4:24	1:08:04	17,00 km
18	1,00 km	5:07	5:07	1:13:11	18,00 km
19	1,00 km	4:19	4:19	1:17:29	19,00 km
20	1,00 km	4:03	4:03	1:21:32	20,00 km
21	1,00 km	4:00	4:00	1:25:33	21,00 km
22	0,27 km	1:10	4:18	1:26:43	21,27 km

annons