Bron

Fredag 17 januari 2025 09:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,55 km
Distans

56:41
Tid

5:22 min/km
Snitt

140
Snittpuls

157
Maxpuls

166
Stegfrekvens

316 watt
Effekt

83 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	124	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	134	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	138	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	138	21:52	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	136	27:00	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	145	32:18	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	146	37:42	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	143	43:05	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	145	48:25	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	147	53:44	10,00 km
11	0,55 km	2:57	5:25	150	56:41	10,55 km

annons