Morgonpass

Söndag 19 januari 2025 07:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,77 km
Distans

1:14:25
Tid

6:55 min/km
Snitt

112
Snittpuls

121
Maxpuls

178
Stegfrekvens

172 watt
Effekt

90 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:50	6:50	110	6:50	1,00 km
2	1,00 km	7:01	7:01	113	13:51	2,00 km
3	1,00 km	6:54	6:54	112	20:45	3,00 km
4	1,00 km	7:00	7:00	111	27:45	4,00 km
5	1,00 km	7:15	7:15	112	35:00	5,00 km
6	1,00 km	6:56	6:56	110	41:57	6,00 km
7	1,00 km	6:43	6:43	113	48:39	7,00 km
8	1,00 km	6:50	6:50	114	55:29	8,00 km
9	1,00 km	6:38	6:38	113	1:02:07	9,00 km
10	1,00 km	6:43	6:43	111	1:08:50	10,00 km
11	0,77 km	5:36	7:16	115	1:14:25	10,77 km

annons