Morgonpass

Söndag 19 januari 2025 08:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

26,31 km
Distans

2:02:54
Tid

4:40 min/km
Snitt

134
Snittpuls

143
Maxpuls

178
Stegfrekvens

114 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:36	4:36	131	4:36	1,00 km
2	1,00 km	4:25	4:25	134	9:01	2,00 km
3	1,00 km	4:30	4:30	131	13:30	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	134	18:12	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	133	22:57	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	135	27:38	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	131	32:18	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	133	37:05	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	130	41:44	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	131	46:30	10,00 km
11	1,00 km	4:36	4:36	134	51:06	11,00 km
12	1,00 km	4:38	4:38	134	55:44	12,00 km
13	1,00 km	4:41	4:41	132	1:00:25	13,00 km
14	1,00 km	4:43	4:43	133	1:05:08	14,00 km
15	1,00 km	4:33	4:33	133	1:09:41	15,00 km
16	1,00 km	4:40	4:40	135	1:14:21	16,00 km
17	1,00 km	4:30	4:30	135	1:18:51	17,00 km
18	1,00 km	4:46	4:46	135	1:23:36	18,00 km
19	1,00 km	4:39	4:39	134	1:28:15	19,00 km
20	1,00 km	4:36	4:36	132	1:32:51	20,00 km
21	1,00 km	4:38	4:38	134	1:37:29	21,00 km
22	1,00 km	4:55	4:55	134	1:42:24	22,00 km
23	1,00 km	4:53	4:53	134	1:47:17	23,00 km
24	1,00 km	5:02	5:02	138	1:52:19	24,00 km
25	1,00 km	4:35	4:35	137	1:56:54	25,00 km
26	1,00 km	4:39	4:39	138	2:01:33	26,00 km
27	0,31 km	1:21	4:21	133	2:02:54	26,31 km

annons