Lunchpass

Lördag 18 januari 2025 11:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

13,09 km
Distans

1:04:34
Tid

4:56 min/km
Snitt

143
Snittpuls

164
Maxpuls

172
Stegfrekvens

88 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	124	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	141	9:23	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	137	14:06	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	141	18:56	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	141	24:06	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	134	28:59	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	139	34:05	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	141	38:58	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	142	44:03	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	145	49:07	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	153	54:15	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	155	59:08	12,00 km
13	1,00 km	4:58	4:58	158	1:04:07	13,00 km
14	0,09 km	0:27	4:59	156	1:04:34	13,09 km

annons