Sannahed runt o tbaks

Söndag 19 januari 2025 08:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,12 km
Distans

37:54
Tid

5:19 min/km
Snitt

137
Snittpuls

146
Maxpuls

168
Stegfrekvens

130 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	122	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	134	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	139	16:35	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	141	21:51	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	139	26:59	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	141	32:18	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	144	37:15	7,00 km
8	0,12 km	0:40	5:23	146	37:55	7,12 km

annons