Älta - Lindalen

Söndag 19 januari 2025 12:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,85 km
Distans

1:28:00
Tid

6:21 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

302 watt
Effekt

112 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	136	6:02	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	151	12:12	2,00 km
3	1,00 km	6:19	6:19	152	18:30	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	154	24:44	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	153	31:05	5,00 km
6	1,00 km	6:22	6:22	158	37:28	6,00 km
7	1,00 km	6:48	6:48	160	44:16	7,00 km
8	1,00 km	6:23	6:23	154	50:39	8,00 km
9	1,00 km	6:38	6:38	150	57:17	9,00 km
10	1,00 km	6:19	6:19	146	1:03:36	10,00 km
11	1,00 km	6:22	6:22	151	1:09:58	11,00 km
12	1,00 km	6:19	6:19	149	1:16:17	12,00 km
13	1,00 km	6:22	6:22	151	1:22:39	13,00 km
14	0,85 km	5:21	6:20	149	1:28:00	13,85 km

annons