Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Moverare
1974 • Vendelsö
Längdåkning 2025-01-18
Lördag 18 januari 2025 09:05
Längdåkning - Klassiskt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Stakning i snabbföre med ett par hundra andra på konstsnöspåret!😎
48,41
km
Distans
2:39:40
Tid
3:18
min/km
Snitt
143
Snittpuls
172
Maxpuls
726
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
17:01
3:24
136
17:01
5,00 km
2
5,00 km
17:31
3:30
139
34:32
10,00 km
3
5,00 km
15:48
3:10
142
50:20
15,00 km
4
5,00 km
16:21
3:16
146
1:06:41
20,00 km
5
5,00 km
16:33
3:19
139
1:23:14
25,00 km
6
5,00 km
17:45
3:33
134
1:40:59
30,00 km
7
5,00 km
15:43
3:09
143
1:56:41
35,00 km
8
5,00 km
15:33
3:07
157
2:12:14
40,00 km
9
5,00 km
16:24
3:17
151
2:28:38
45,00 km
10
3,41 km
11:02
3:14
147
2:39:40
48,41 km
annons