Förmiddagspass

Tisdag 21 januari 2025 10:38

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Pt träning med Marcus Lindberg på Studio 2 be.
Idag enbens övningar med focus på höftböjare, baksida lår och rumpa.
Avslutade idag med att lyfta kettlebell med fot för att utmana framsida på smalbenet.

33:10
Tid

95
Snittpuls

117
Maxpuls

Utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2307:24:09

25038 km

Gillas av

Chrille Berglund , Hans Persson, Petter Bogren och Staffan Westberg

Träningspass från

Puls

annons