annons

henrik gustavsson

1968 • göteborg

Löpning – Distans

Lördag 25 januari 2025 11:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,89 km
Distans

1:31:39
Tid

6:09 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
7 mars 2026	13,10 km	1:18:58	6:02 m/km
31 augusti 2025	13,80 km	1:25:30	6:12 m/km
11 maj 2025	13,31 km	1:20:34	6:03 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	0	4:59	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	0	10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	0	16:28	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	0	22:53	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	0	28:48	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	0	34:38	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	0	40:57	7,00 km
8	1,00 km	6:27	6:27	0	47:24	8,00 km
9	1,00 km	6:58	6:58	0	54:22	9,00 km
10	1,00 km	6:37	6:37	0	1:01:00	10,00 km
11	1,00 km	7:24	7:24	0	1:08:24	11,00 km
12	1,00 km	6:16	6:16	0	1:14:40	12,00 km
13	1,00 km	6:10	6:10	0	1:20:50	13,00 km
14	1,00 km	5:30	5:30	0	1:26:20	14,00 km
15	0,89 km	5:19	6:00	0	1:31:39	14,89 km

annons