Löpning

Lördag 25 januari 2025 12:52

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

20,61 km
Distans

1:51:26
Tid

5:24 min/km
Snitt

362 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero Pro

Total distans:

90:38:27

1060 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	124	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	134	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	148	15:33	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	149	21:03	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	141	26:31	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	144	31:54	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	141	37:20	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	145	42:55	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	139	48:25	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	139	54:00	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	140	59:36	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	144	1:05:07	12,00 km
13	1,00 km	5:38	5:38	150	1:10:45	13,00 km
14	1,00 km	5:28	5:28	146	1:16:13	14,00 km
15	1,00 km	5:22	5:22	151	1:21:35	15,00 km
16	1,00 km	5:24	5:24	152	1:26:59	16,00 km
17	1,00 km	5:06	5:06	155	1:32:05	17,00 km
18	1,00 km	5:26	5:26	157	1:37:31	18,00 km
19	1,00 km	5:17	5:17	155	1:42:48	19,00 km
20	1,00 km	5:22	5:22	157	1:48:09	20,00 km
21	0,61 km	3:17	5:25	156	1:51:26	20,61 km

annons