Lunchpass

Söndag 26 januari 2025 12:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

27,13 km
Distans

2:29:21
Tid

5:30 min/km
Snitt

151
Snittpuls

165
Maxpuls

174
Stegfrekvens

290 watt
Effekt

225 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,38 km	7:19	5:18	130	7:19	1,38 km
2	0,69 km	3:42	5:19	152	11:01	2,07 km
3	1,00 km	5:16	5:16	148	16:16	3,07 km
4	0,92 km	4:52	5:16	147	21:08	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	151	26:32	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	152	31:50	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	153	37:11	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	155	42:35	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	154	48:07	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	150	53:34	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	151	59:03	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	151	1:04:35	12,00 km
13	1,00 km	5:34	5:34	153	1:10:09	13,00 km
14	1,00 km	5:34	5:34	154	1:15:43	14,00 km
15	1,00 km	5:35	5:35	155	1:21:18	15,00 km
16	1,00 km	5:36	5:36	152	1:26:54	16,00 km
17	1,00 km	5:38	5:38	149	1:32:32	17,00 km
18	1,00 km	5:42	5:42	153	1:38:14	18,00 km
19	1,00 km	5:27	5:27	146	1:43:42	19,00 km
20	1,00 km	5:34	5:34	152	1:49:16	20,00 km
21	1,00 km	6:01	6:01	155	1:55:17	21,00 km
22	1,00 km	5:16	5:16	151	2:00:32	22,00 km
23	1,00 km	5:29	5:29	149	2:06:01	23,00 km
24	1,00 km	5:33	5:33	156	2:11:34	24,00 km
25	1,00 km	5:36	5:36	150	2:17:10	25,00 km
26	1,00 km	5:44	5:44	155	2:22:54	26,00 km
27	1,00 km	5:42	5:42	158	2:28:36	27,00 km
28	0,13 km	0:45	5:42	159	2:29:21	27,13 km

annons