Alpint 71km 330min 7000hm 98/153puls

Lördag 25 januari 2025 08:48

Övrig träning/Friskvård - Annat

VerktygKopiera passetRadera passet

70,84 km
Distans

5:29:44
Tid

4:39 min/km
Snitt

98
Snittpuls

153
Maxpuls

6957 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,37 km	14:16	38:39	111	14:16	0,37 km
2	2,56 km	10:42	4:11	94	24:58	2,93 km
3	1,58 km	7:20	4:39	101	32:18	4,51 km
4	2,84 km	10:45	3:47	91	43:03	7,35 km
5	1,95 km	6:25	3:18	97	49:28	9,30 km
6	2,12 km	7:02	3:19	92	56:30	11,42 km
7	2,12 km	5:46	2:43	97	1:02:16	13,54 km
8	2,12 km	5:55	2:48	93	1:08:11	15,66 km
9	2,21 km	5:50	2:38	89	1:14:01	17,87 km
10	2,14 km	6:06	2:51	87	1:20:07	20,01 km
11	2,28 km	8:48	3:52	91	1:28:55	22,29 km
12	2,56 km	10:33	4:07	87	1:39:28	24,85 km
13	3,08 km	14:30	4:42	85	1:53:58	27,94 km
14	3,74 km	40:39	10:53	88	2:34:38	31,67 km
15	2,55 km	13:44	5:23	93	2:48:22	34,22 km
16	1,64 km	11:22	6:55	103	2:59:44	35,87 km
17	1,96 km	6:11	3:09	102	3:05:55	37,82 km
18	2,22 km	6:02	2:43	104	3:11:57	40,05 km
19	2,12 km	6:00	2:50	107	3:17:57	42,17 km
20	2,11 km	7:18	3:27	105	3:25:15	44,28 km
21	2,40 km	11:19	4:43	110	3:36:34	46,68 km
22	1,98 km	12:45	6:27	105	3:49:19	48,66 km
23	1,64 km	8:32	5:12	104	3:57:51	50,30 km
24	1,61 km	7:01	4:21	104	4:04:52	51,91 km
25	4,33 km	16:35	3:50	100	4:21:27	56,24 km
26	3,08 km	12:00	3:54	100	4:33:27	59,32 km
27	2,56 km	17:28	6:49	98	4:50:55	61,88 km
28	1,97 km	6:51	3:29	101	4:57:46	63,85 km
29	2,12 km	6:32	3:05	108	5:04:18	65,97 km
30	2,22 km	6:09	2:46	109	5:10:27	68,19 km
31	2,65 km	19:18	7:17	111	5:29:45	70,84 km

annons