Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Sofi Olsson
1977 • DALSJÖFORS
Branäs (10 km + 4 km + 1 km)
Måndag 27 januari 2025 15:09
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bättre glid i eftermiddag men hade tyvärr sämre fäste, men genrellt roligare åkning
15,34
km
Distans
1:19:32
Tid
5:11
min/km
Snitt
140
Snittpuls
161
Maxpuls
144
meter
Total stigning (klocka)
Skidor
Atomic Redster C9 Skintec
Total distans:
78:15:17
935 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:06
4:06
131
4:06
1,00 km
2
1,00 km
6:35
6:35
148
10:41
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
145
15:57
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
143
20:52
4,00 km
5
1,00 km
5:25
5:25
143
26:17
5,00 km
6
1,00 km
4:50
4:50
141
31:08
6,00 km
7
1,00 km
5:37
5:37
142
36:45
7,00 km
8
1,00 km
4:34
4:34
139
41:19
8,00 km
9
1,00 km
5:29
5:29
139
46:47
9,00 km
10
1,00 km
5:00
5:00
139
51:47
10,00 km
11
1,00 km
5:49
5:49
138
57:36
11,00 km
12
1,00 km
4:55
4:55
137
1:02:31
12,00 km
13
1,00 km
4:56
4:56
139
1:07:28
13,00 km
14
1,00 km
5:09
5:09
137
1:12:37
14,00 km
15
1,00 km
5:13
5:13
136
1:17:50
15,00 km
16
0,34 km
1:43
5:05
142
1:19:33
15,34 km
annons