Kvällspass

Tisdag 28 januari 2025 19:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

12,52 km
Distans

1:03:56
Tid

5:06 min/km
Snitt

130
Snittpuls

150
Maxpuls

170
Stegfrekvens

76 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	115	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	130	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	134	15:44	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	122	21:01	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	131	25:59	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	128	31:00	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	131	36:02	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	136	41:17	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	132	46:14	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	129	51:14	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	132	56:15	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	134	1:01:21	12,00 km
13	0,52 km	2:36	5:01	140	1:03:57	12,52 km

annons