Löpning 2025-01-29

Onsdag 29 januari 2025 06:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,01 km
Distans

30:57
Tid

4:25 min/km
Snitt

150
Snittpuls

167
Maxpuls

184
Stegfrekvens

367 watt
Effekt

21 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	124	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:30	4:30	150	9:24	2,00 km
3	1,00 km	4:17	4:17	147	13:41	3,00 km
4	1,00 km	4:22	4:22	154	18:03	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	155	22:27	5,00 km
6	1,00 km	4:15	4:15	159	26:41	6,00 km
7	1,00 km	4:13	4:13	164	30:54	7,00 km
8	0,01 km	0:03	4:21	167	30:57	7,01 km

annons