Löpning 2025-01-31

Fredag 31 januari 2025 15:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,88 km
Distans

1:25:43
Tid

5:24 min/km
Snitt

184
Stegfrekvens

487 meter
Total stigning (klocka)

Hasse I Nilsson - 1 februari 13:09

Bra tempo, många mil i januari💪😎

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	6:08	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	12:01	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	17:50	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	23:18	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	28:48	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	34:10	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	39:30	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	44:54	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	50:17	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	55:34	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	1:00:57	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	1:05:57	12,00 km
13	1,00 km	5:04	5:04	1:11:00	13,00 km
14	1,00 km	5:00	5:00	1:16:00	14,00 km
15	1,00 km	5:11	5:11	1:21:12	15,00 km
16	0,88 km	4:32	5:09	1:25:44	15,88 km

annons