annons
Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

Tumba, Nattugglan, korta

Onsdag 29 januari 2025 18:48

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ingen succé, hittade inte 3:e kontrollen!
3,94 km
Distans
34:33
Tid
8:46 min/km
Snitt
127
Snittpuls
142
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 6:22 6:22 min/km 127,8 6:22 1,00 km
2 1,00 km 9:15 9:15 min/km 136,4 15:37 2,00 km
3 1,00 km 15:36 15:36 min/km 127,4 31:13 3,00 km
4 0,94 km 10:28 11:07 min/km 116,4 41:41 3,94 km
annons