Löpning Dalsjöfors (runt Stora Dalsjön och folkets park)

Lördag 1 februari 2025 09:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Löpning ute för första gången på ett bra tag, tog det lungt, kände ok med höften

7,57 km
Distans

49:12
Tid

6:30 min/km
Snitt

152
Snittpuls

167
Maxpuls

170
Stegfrekvens

126 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	140	5:50	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	144	12:06	2,00 km
3	1,00 km	6:56	6:56	150	19:03	3,00 km
4	1,00 km	6:45	6:45	154	25:48	4,00 km
5	1,00 km	6:45	6:45	152	32:33	5,00 km
6	1,00 km	6:22	6:22	155	38:54	6,00 km
7	1,00 km	6:52	6:52	162	45:46	7,00 km
8	0,57 km	3:27	6:04	160	49:13	7,57 km

annons